Каждая женщина знает, как можно сохранить красоту и молодость своего лица. Однако часто в beauty-список, в который включены косметологические процедуры и чудодейственные кремы, не попадают современные подушки и матрацы.
Но именно этот дуэт — подушки и матрацы, становится лучшим другом красоты, потому что помогает полноценно отдыхать, избавляясь от усталости и стрессов, и даже забыть о таком враге нашего самочувствия и внешнего вида, как бессонница.
При этом не нарушается кровообращение в области воротниковой зоны и можно избежать морщин, которые появляются, если подушка неудобна. Так что эти необходимые для гигиены сна вещи – профилактика многих недугов и один из секретов сохранения молодости.
Идеальные подушки и матрацы
Во время поисков идеальных матрацев и подушек приходится посещать не только специализированные магазины, но и докторов. Ведь правильный выбор подушки и матраца всегда происходит с учетом индивидуальных особенностей организма человека, проблем и любимой позы во время сна.
Советы специалистов помогают разобраться, что нужно приобрести: матрац с ортопедическим эффектом или с анатомическим, пружинный с разными наполнителями или беспружинный – латексный, водный, воздушный.
Мир подушек также может поставить в тупик: они бывают анатомические и ортопедические, имеют широкий размерный ряд, разные формы, наполнены искусственными и натуральными материалами – от пуха, шелка и конского волоса до латекса, воды и растительных компонентов.
Мало кто знает, что существует формула правильной подушки. Один из ее параметров – высота подушки должна равняться ширине плеч.
Высокотехнологичные и экологичные подушки и матрацы стоят недешево, но на их приобретение нельзя скупиться, потому что здоровье и красота – не тема для экономии.
Не стоит экономить на своей внешности и здоровье.Пусть такой вопрос не станет препятствием для приобретения правильного матраца и подушки. Они помогут Вам чувствовать бодрость и выглядеть привлекательно и свежо!