Существуют три основных вида страдания: боль в теле, эмоциональная боль и психические мучения. Они идут вместе и их трудно отличить друг от друга. Давайте возьмем человека, который страдает от головных болей в качестве примера. Поскольку головные боли выводят из строя, человек прекращает все дела.
Это открывает дверь психических мучений так, как ум повторяет фразы, такие как: «Что, если я еще несколько дней буду болеть? я должен закончить проект в срок! я уже пропустил столько много дней, а что, если меня уволят? « Эти беспокойные мысли усиливают страдания физические (голова еще сильнее болит) и добавляют психические страдания и эмоциональную боль.
Существует простой способ получить контроль над такого рода страданиями. Представить себе реальную ситуацию, задавая вопрос: «Что верно прямо сейчас?» Например, «Моя голова болит, мой ум наполняется негативными мыслями, и я боюсь. Единственной реальной вещью является боль в голове. Мысли и чувства я себе представляю». Немедленно отпустить все то, что не нужно. При удалении психических и эмоциональных элементов, физическая боль может показаться менее серьезной.
Ангел-хранитель поможет
Второй вопрос: «Что я могу сделать это прямо сейчас?» Может быть прекратить все дела, лечь на подушку, закрыть глаза и получить облегчение. Может быть принять обезболивающее. Сделайте любые действия, чтобы помочь себе.
Если вы верите в Бога, молитесь. Попросите Ангела-хранителя, или Бога, или Святого Духа о помощи. Попросите, чтобы Ангел объял вас своей любовью. Затем расслабьтесь доверчиво, чтобы почувствовать ответ. Каждый раз, когда вы ловите себя на психических мучениях, возвращайтесь к молитве.
В то время как в вашем теле все еще может быть боль, вашей душе может стать комфортно от присутствия любящего вас ангела-хранителя.
Главная.
[otw_is sidebar=otw-sidebar-1]